Deze twee supplementen worden vaak aanbevolen voor een goede algehele gezondheid, maar in grote hoeveelheden kunnen ze een negatieve invloed hebben op de uitstraling van de huid. Laten we eens kijken hoe.
In de wellness-categorie lokken voedingssupplementen met beloftes van energie, vitaliteit en soms zelfs een langdurig jeugdige uitstraling. Achter deze capsules, die als wondermiddel worden aangeprezen, schuilen echter stoffen die een veel minder gunstig effect op onze huid kunnen hebben. Het gaat om twee essentiële mineralen, waarvan overmatige consumptie schadelijk kan zijn. Wat is de boosdoener, volgens dermatologen die door het tijdschrift "SheFinds" werden geïnterviewd? Jodium en ijzer.
Voedingssupplementen: een snelle energieboost!
Jodium
Jodium, te vinden in schildkliersupplementen, bepaalde algen en gejodeerd zout, is essentieel voor een goede hormoonhuishouding. Bij inname in grote hoeveelheden kan het echter de balans van de huid verstoren. Het resultaat is een huid die gevoeliger is voor puistjes, hardnekkige acne en chronische ontstekingen, waardoor de natuurlijke uitstraling van het gezicht dof wordt.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
