1 kop hete koffie (zonder suiker of kunstmatige zoetstoffen)
1 eetlepel chiazaad
½ theelepel gemalen kaneel (optioneel) 1 theelepel honing of stevia (optioneel)
Bereiding:
Zet een kop hete koffie zoals gewoonlijk.
Voeg de eetlepel chiazaad toe en roer goed.
Laat het 5 minuten trekken, zodat de zaadjes het vocht kunnen absorberen en hun werkzame stoffen kunnen afgeven.
Voeg naar wens kaneel of honing toe en roer nogmaals.
Geniet van je vetverbrandende koffie op een lege maag of voor het ontbijt!
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
