Stap 2: Breng de tandpasta aan.
Maak je tandenborstel nat en doop hem voorzichtig in de tandpasta. Breng de tandpasta met zachte, cirkelvormige bewegingen aan op je tanden. Besteed aandacht aan eventuele oppervlakkige vlekken of tandplak, vooral langs de tandvleesrand. Het is belangrijk om niet te hard te poetsen, omdat dit je tandvlees kan irriteren en na verloop van tijd je tandglazuur kan beschadigen. Besteed extra aandacht aan moeilijk bereikbare plekken, zoals je achterste kiezen.
Stap 3: Laat sudderen
Laat na het poetsen de tandpasta 1-2 minuten op je tanden zitten. Zo kunnen de ingrediënten hun werk doen. Slik de tandpasta gedurende deze tijd niet door. Spuug hem uit.
Stap 4: Afspoelen en afwerken
Spoel je mond grondig met water om alle tandpasta te verwijderen. Gebruik vervolgens flosdraad tussen je tanden om eventuele losse deeltjes te verwijderen. Voor een extra schoon gevoel kun je afsluiten met een antibacterieel mondspoelmiddel.
Tips en hoe het werkt:
Dit recept werkt dankzij de natuurlijke eigenschappen van de hoofdingrediënten. Natriumbicarbonaat is een zeer fijn poeder en in kleine hoeveelheden...
